低血压吃什么青菜会加重低血压症状_好皮肤网

低血压吃什么青菜会加重低血压症状

发布时间:2018-06-05 14:48:06 来源: 作者: 分享到:

很多中老年朋友都存在低血压的情况,对于他们而言,需要采取一些方法来调节血压,这样才能有效地改善低血压症状。如果不小心吃了降血压的青菜的话,会加重低血压症状。那么,低血压吃什么青菜会加重低血压症状呢?下面请大家看详细的介绍。

  很多中老年朋友都存在低血压的情况,对于他们而言,需要采取一些方法来调节血压,这样才能有效地改善低血压症状。如果不小心吃了降血压的青菜的话,会加重低血压症状。那么,低血压吃什么青菜会加重低血压症状呢?下面请大家看详细的介绍。


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  1、芹菜


  芹菜具有较好的降血压作用,适合高血压人群食用,如果低血压患者吃了芹菜的话,会加重头晕眼花、四肢无力的症状。所以,低血压患者要少吃或者不吃芹菜。 低血压吃什么青菜会加重低血压症状


  2、青萝卜


  青萝卜能降血脂、促消化,经常食用的话,可有效预防心脑血管疾病,所以,吃青萝卜也能降血压。建议血压低的朋友要少吃。 低血压吃什么青菜会加重低血压症状


  3、海带


  海带也可以起到降血压的作用,因为海带中含有多种微量元素,其中,所含的碘元素就能降血压,所以,血压低的患者也最好少吃海带。


  4、秋葵


  秋葵能降血压、降血脂、降血糖,所以,高血压的患者也非常适合吃秋葵来降血压。所以,低血压人群是不建议吃秋葵的,以免加重低血压的症状。


  5、荠菜


  荠菜中含有某种降血压的物质,所以,荠菜适合高血压患者食用,不建议低血压患者经常食用,以免加重低血压症状。


  6、菠菜


  菠菜也是常见的降血压蔬菜,所以,低血压患者要少吃菠菜,否则,容易加重低血压带来的不适症状。


  低血压吃什么青菜会加重低血压症状呢?上面为大家介绍了五种会加重低血压症状的青菜,分别是芹菜、青萝卜、海带、秋葵、荠菜和菠菜。这五种青菜的降血压效果都是比较好的,所以,不建议低血压患者食用。除了这五种青菜以外,像茄子、南瓜、洋葱等食物也不建议低血压患者食用。


权威专家

郭宁如

主任医师(教授)

中国医学科学院皮肤病研究所皮肤科专家郭宁如,擅长...详情>>



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